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ボディレガッタ

話題のボート漕ぎマシンをご紹介します!

ボディレガッタ

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全身運動でたるみを一挙に引き締め!

ジム用のトレーニング器具を家庭用に改良したという本格マシン「ボディ・レガッタ」。

レガッタ(ボートレースの意味)の名のとおり、ボートを漕ぐように、レバーを前後させるというもの。

これが実に全身の筋肉にはたらき、たるみが気になる二の腕、お腹、太もも、ふくらはぎの引き締めに効果的なんですよ。



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